朝晩涼しくなってきて、ぐっと秋を感じるようになりましたが
皆様どうお過ごしですか？
9月と言えば「中秋の名月」を思い浮かべる方も多いと思いますが
中秋とは何か皆さんご存じですか？
中秋とは、「秋の真ん中の日」という意味だそうです。
旧暦では1～3月を春、4～6月を夏、7～9月を秋、10～12月を冬
とされていて旧暦の8月15日が、ちょうど秋の真ん中にあたります。
旧暦8月15日の夕方に出る月のこと。現代ではだいたい9月の中旬から
10月の初旬にあたります。それから、あとは月見団子やすすきが
セットでよく見られる光景ですね。🥰
ん～、でも私は秋と言えばマクドの月見バーガー🍔なんですね(o^―^o)
毎年必ず食べてます!(^^)!　難しい話は苦手(^_^;)
花より団子ではなく、団子より月見バーガー🌕ですね🥰

(M.H)

私お散歩に行くとき、小さい時から四つ葉のクローバー🍀を探すのが好きで、クローバーがあるとつい、気になって探してしまうのですが、実は先日、すごいクローバーを見つけてしまったんです

それはなんと

七つ葉のクローバー

ちょっと見えにくいんですけど、大きな５枚の葉っぱの中に小さい葉っぱが２つ。。。

写真ではちょっとわかりにくいかもしれませんが・・・

５つ葉は見たことあるけど７つ葉は人生初

ちょっと大げさですが・・・

ちなみに花言葉を調べたら「無限の幸福」

２億５０００万分の１に確率だとか・・・

なんか良いことが起こるんじゃないかと、いやこれを見つけただけでもワクワク幸せ気分になりました

（N.T）

皆様、９月に入りいかがお過ごしでしょうか❓

今年の夏は暑かったり雨が降ったり、コロナ禍という事もあり

家で過ごすことが多かったと思います。

でも今年は高校野球や東京オリンピック、パラリンピックがあり

常にテレビの前で過ごすことが多くありました。　ホンマ！テレビっ子やん（笑）

高校野球の決勝では兄弟校同士の対決でユニホームも同じに見えて

良く分かりませんでした

オリンピック、パラリンピックにも感動

特に男子車椅子バスケットボールにはなぜか予選リーグの初戦からみていました

あまりバスケは興味なく今までは見ていなかったのですが・・・

ハマってしまいました

日本は銀メダルでしたが、次回に期待したいと思います

さて・・・

突然ですが、テレビのお供と言えば「揚げ鶏鬼おろし」「抹茶カフェ」がさっぱりして

美味しかったですよ　　ホンマ、痩せへんわ

朝晩涼しくなってきましたので、体調を崩さないようにして下さいね

( M . I )

仕事の帰り、雲でいっぱいの夕焼け空でした

途中　風景が変わった所で、夕焼けの中に虹が出ているのを見つけ

車の中からですが慌てて写真を撮りました

綺麗な弧を描いていましたが、写真にはうまく写ってなくて残念

よく見ると二重の虹🌈になっているようにも見えます。

何となくうれしくなった一日になりました

( M . T )

緊急事態宣言になり、益々お家時間が増え、出掛ける事が好きな私にとっての

お家時間はストレスになりそうです。

お菓子作りが趣味であればお家時間も楽しく過ごせるのでしょう。

でも私は食べる事は好きでも作るのは苦手。

最近、益々体重が増加傾向でここ最近始めた事は、朝のウオーキング。夕食後のウオーキングはしていたのですが、夕食後のウオーキングだけでは、お腹のお肉がへこまず、朝のウオーキングをプラスしました。

朝のウオーキングといっても１㎞ぐらいの距離ですが、体を動かすと頭もスッキリして体も楽な感じがします。

体重は全然変わりありませんが、体を動かすことでイライラする事もなく、ストレス解消になっている気がします。スッキリした体を手に入れるまでは、朝、夕のウオーキング頑張ります。

( M . K )